Ингредиенты:
1. Кефир - 250-300 мл
2. Огурец - 1 шт.
3. Подсолнечное масло - 1 ст.л.
4. Чеснок - 1-2 зубчика
5. Грецкие орехи
6. Укроп
7. Соль
8. Чёрный перец
Приготовление:
1. Огурец вымыть, очистить от кожуры и нарезать соломкой, либо натереть на тёрке.
2. Нарезать укроп.
3. Орехи измельчить в крошку.
4. Чеснок выдавить в чеснокодавилке, либо натереть на мелкой тёрке.
5. Добавить подсолнечное масло
6. Посолить, поперчить и всё залить кефиром.
Приятного аппетита!)
|